Veerkracht

De veerkracht kettingreactie

Jouw leerpad

Deze Learning Lab is ingedeeld in 4 verschillende hoofdstukken die telkens extra informatie toevoegen aan het topic. In de eerste twee hoofdstukken (let’s explain & let’s dive deeper) wordt het thema uit de doeken gedaan zodat je helemaal mee bent. In het derde hoofdstuk (let’s process) bieden we informatie aan om het topic nog beter te verwerken en tot slot geven we je in hoofdstuk 4 (let’s reflect) enkele oefeningen om zelf aan te slag gaan. 

LET'S EXPLAIN
In de explainer movie wordt uitgelegd waarom je getriggerd wordt door een bepaalde situatie en hoe je jouw gedachtenpatronen kan beïnvloeden.
LET'S DIVE DEEPER
In de deepdive gaan we aan de hand van concrete voorbeelden dieper in op de verschillende factoren die bepalen of je al dan niet getriggerd wordt. Ook bekijken we welke impact jij kan hebben op jouw gedachtenpatronen.
LET'S PROCESS
Bekijk de video's van Sapolsky en Covey om meer te weten te komen over jouw triggers en hoe je er proactief met kan omgaan.
LET'S REFLECT
Ga in de zelfreflectie aan de slag met jouw cirkel van invloed en krijg meer inzicht in jouw triggers.
1
2
3
4

Inhoud van deze Learning Lab

Hieronder zie je de vier verschillende hoofdstukken van deze Learning Lab. Veel lees- en studieplezier!