In Learning Lab ‘De feedback-achillespees’ zetten we drie soorten triggers op een rij die je uit evenwicht kunnen brengen en bekijken we drie strategieën om hiermee om te gaan.
Er zijn verschillende redenen die ervoor kunnen zorgen dat het vervelend is om feedback te ontvangen. Misschien vind je dat de persoon niet de juiste positie heeft om die feedback te geven? Of misschien vind je de feedback compleet onterecht.
“De eerste stap wanneer je feedback ontvangt is om na te gaan
wat jou precies raakt of frustreert.”
We onderscheiden drie soorten triggers: waarheidstriggers, relatietriggers en identiteitstriggers. De cocktail van de context, jouw ervaringen en jouw persoonlijkheid bepalen of en hoe hard je getriggerd wordt. Het is dus belangrijk om de verschillende triggers goed van elkaar te onderscheiden en het effect ervan te kennen op jezelf.
Jouw leerpad
Deze Learning Lab is ingedeeld in 4 verschillende hoofdstukken die telkens extra informatie toevoegen aan het topic. In de eerste twee hoofdstukken (let’s explain & let’s dive deeper) wordt het thema uit de doeken gedaan zodat je helemaal mee bent. In het derde hoofdstuk (let’s process) bieden we informatie aan om het topic nog beter te verwerken en tot slot geven we je in hoofdstuk 4 (let’s reflect) enkele oefeningen om zelf aan te slag gaan.
LET'S EXPLAIN
In de explainer movie worden drie feedback triggers op een rijtje gezet.
LET'S DIVE DEEPER
In de deepdive wordt de theorie uitgelegd in een E-magazine en onderzoeken we wat je kan doen om met de triggers om te gaan
LET'S PROCESS
De processing is een E-quiz om voor jezelf goed het onderscheid te kunnen maken tussen de verschillende triggers.
LET'S REFLECT
De self reflection is een oefening om voor de laatste feedback die je kreeg te onderzoeken om welke trigger het ging en hoe je hier in de toekomst mee kan omgaan.
1
2
3
4
Inhoud van deze Learning Lab
Hieronder zie je de vier verschillende hoofdstukken van deze Learning Lab. Veel lees- en studieplezier!