100%
  • Home
  • Waarom?
  • Onze Learning Labs
  • In de praktijk
  • Contact
  • Nederlands
    • Frans
Menu
  • Home
  • Waarom?
  • Onze Learning Labs
  • In de praktijk
  • Contact
  • Nederlands
    • Frans
Probeer 30 dagen gratis!

Wat met acute stress?

Instructor Image admin
4 Hoofdstukken
1 Student
0.00
This course is currently closed
0.00
This course is currently closed
Learning Lab Details

Wat met acute stress?

Instructor Image admin
4 Hoofdstukken
1 Student
Current Status
Not Enrolled
Price
Betalend
Get Started
This course is currently closed
Leer omgaan met acute stress

In Learning Lab ‘Wat met acute stress?’ onderzoeken we wat er gebeurt wanneer we onze zelfbeheersing verliezen en wat we kunnen doen om rustig te reageren wanneer we geconfronteerd worden met acute stressmomenten.

Ken je het gezegde “Een oude vos verliest zijn streken niet”? Wel, neuroscience proves you wrong! We zijn wel degelijk in staat om bepaalde zaken te veranderen.

“Uiteraard zijn we deels gebonden aan onze genen, maar we kunnen wel degelijk invloed hebben op vastgeroeste overtuigingen en ingesleten gedachtenpatronen.”

Maar voordat je hersenen ook maar iets gaan veranderen, moeten ze eerst weten waarom. Wanneer je brein ervan overtuigd is dat de verandering nodig is, kan het aanleggen van de nieuwe gewoonte beginnen.

Jouw leerpad

Deze Learning Lab is ingedeeld in 4 verschillende hoofdstukken die telkens extra informatie toevoegen aan het topic. In de eerste twee hoofdstukken (let’s explain & let’s dive deeper) wordt het thema uit de doeken gedaan zodat je helemaal mee bent. In het derde hoofdstuk (let’s process) bieden we informatie aan om het topic nog beter te verwerken en tot slot geven we je in hoofdstuk 4 (let’s reflect) enkele oefeningen om zelf aan te slag gaan. 

Inhoud van deze Learning Lab

LET'S EXPLAIN
In de explainer video worden vier technieken uitgelegd om rustig te blijven tijdens acute stressmomenten.
LET'S DIVE DEEPER
In de deepdive wordt de theorie uitgelegd in een E-magazine aan de hand van iemand die thuiskomt na een drukke dag op het werk.
LET'S PROCESS
De processing is een lijst met emotionele woordenschat die je kan helpen om kalm te blijven tijdens een moment van acute stress.
LET'S REFLECT
In de self reflection krijg je een template voorgeschoteld om nieuwe gewoontes te installeren om in de toekomst je reactie om te buigen naar een respons.
1
2
3
4

Hieronder zie je de vier verschillende hoofdstukken van deze Learning Lab. Veel lees- en studieplezier!

Onze Topics

  • Feedback vragen
  • Feedback ontvangen
  • Feedback geven
  • Psychologische veiligheid
  • Veerkracht in kaart
  • Veerkracht op punt
  • Veerkrachtig brein
  • Feedback vragen
  • Feedback ontvangen
  • Feedback geven
  • Psychologische veiligheid
  • Veerkracht in kaart
  • Veerkracht op punt
  • Veerkrachtig brein

Learning Labs?

  • Waarom?
  • In de praktijk
  • Onze Learning Labs
  • Aan de slag
  • Waarom?
  • In de praktijk
  • Onze Learning Labs
  • Aan de slag

Contact

info@thetippingpoint.be

Erkend dienstverlener KMO-portefeuille | Reg.: DV.O229775

Algemene voorwaarden | Privacy & Cookie policy

Wachtwoord(Vereist)
Naam(Vereist)
Privacybeleid(Vereist)
(Vereist)
Gebruik(Vereist)
(Vereist)
Hidden
MM slash DD slash JJJJ
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Login
Accessing this learning lab requires a login. Please enter your credentials below!
INLOGGEN
Login

Lost Your Password?
Register
Don't have an account? Register one!
Register an Account
Register
Wachtwoord(Vereist)
Naam(Vereist)
Privacybeleid(Vereist)
(Vereist)
Gebruik(Vereist)
(Vereist)
Hidden
MM slash DD slash JJJJ
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.