Mijn kijk op veerkracht
Mijn kijk op veerkracht
In Learning Lab ‘Mijn kijk op veerkracht’ ontdekken we de mogelijkheden van onze eigen veerkracht door inzicht te vergaren in wat veerkracht betekent, wat onze triggers zijn en door een zicht krijgen op hoe wij reageren op stress en verandering.
Veerkracht wordt als één van de belangrijkste skills genoemd om in een wereld van continue verandering jezelf als mens te kunnen ontplooien en te kunnen blijven ontwikkelen.
“Veerkracht is de tijd die we nodig hebben om terug recht te veren na tegenslag en om ons aan te passen aan een steeds veranderende omgeving.”
En deze weerbaarheid én ons vermogen om ons aan te passen en te leren (wendbaarheid), heeft ervoor gezorgd dat wij als soort hebben kunnen overleven.
Gelukkig is veerkracht een vaardigheid die we deels kunnen ontwikkelen.
Jouw leerpad
Deze Learning Lab is ingedeeld in 4 verschillende hoofdstukken die telkens extra informatie toevoegen aan het topic. In de eerste twee hoofdstukken (let’s explain & let’s dive deeper) wordt het thema uit de doeken gedaan zodat je helemaal mee bent. In het derde hoofdstuk (let’s process) bieden we informatie aan om het topic nog beter te verwerken en tot slot geven we je in hoofdstuk 4 (let’s reflect) enkele oefeningen om zelf aan te slag gaan.
Inhoud van deze Learning Lab
Hieronder zie je de vier verschillende hoofdstukken van deze Learning Lab. Veel lees- en studieplezier!
